油-葡萄籽油-乐活(优质商家)

葡萄籽油的使用方法：

　　A、 海鲜烹调

　　用葡萄籽油烹饪（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有的鲜味。贝类、虾的烹调：适用于红烧、凉拌、色泽鲜艳、风味纯。海带等海洋藻类食品的烹调：适于凉拌以及制汤

　　B、 凉拌

　　制作色拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的，可以充分保持蔬菜原有的风味。

　　C、 配制调和油

　　葡萄籽油1~2瓶与市场上5L装使用油调匀，葡萄籽油与花生油或其他植物油调和，可以改善油的风味和品质，葡萄籽油报价，增加人体所需要的亚油酸含量。

核桃油的营养价值是花生的6倍，大豆的8.5倍，肉类的10倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，葡萄籽油功效，具有*特的滋补、营养、保健作用，被誉为珍贵的营养保健油。核桃油还能防止高血脂、肥胖症等多种常见的“高贵病”。核桃有“养血、化痰、益明门、利三焦、温肺润肠”等功效。

制作步骤如下：

1.榨油机提前预热30分钟。

2.准备核仁。

3.核桃仁过大，要用刀切碎。

4.切碎的核桃仁。

5.核桃仁微波炉加热2分钟左右。

6.榨油机预热后，趁热倒进榨油机的油料漏斗。

7.启动开关，开始榨油，油渣先出来，金黄的油从另一个出口流出来了。

8.倒入容器里面，刚刚榨出来的油会比较浑浊，需要静置8小时以上。

9.静置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。

怎么知道甜杏仁油是否变质

       一般精油在避光干燥的环境下妥善保存，可以存放两年不变质。甜杏仁油属于基础油，基础油的保质期偏短，葡萄籽油，因为含有不饱和脂肪酸，在光的作用化下*氧化，一般可以放到一年以上，基本上都要在半年内用完。基础油的变质比精油*判断，从外观上对光看有没有浑浊、沉淀物，其次就是会不会有油变坏的味道，油，如果你觉得分不出来，把擦过瓶口的纸巾留着，隔两天闻闻那个味道就知道了。如果都没有问题，在手腕内侧试一下有没有过敏反应，如果都没有的话，可以继续使用。