核桃不能与那些食物同食?
与核桃相克的:
核桃+白酒:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血
与核桃宜搭的:
核桃+芝麻:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻
核桃+芹菜:润发明目养血
核桃+荸荠:有利于消化
河北乐活食品有限公司(前为邢台乐活农林开发有限公司)成立于2009年,由多位有识之士和具有学术背景的吴吉生先生创办,吃核桃粉的好处,以国际认可的“乐活LOHAS”-----健康环保可持续发展为核心理念,以“回归自然,智慧远行”为企业定位,以“膳行天下,健康万家”为企业目标。乐活食品,目前有核桃膳食、珍品油脂、河北特产三大类别,30多个特色健康食品,在太行山区建有自己的原料基地和生产基地,技术中心,核桃粉,销售中心,并与多家企业,科研单位有着长期的深度合作。
核桃粉是生的核桃比较好,生的核桃没有经过加工,营养没有流失,所以营养价值比较高。
核桃粉的做法如下:
1、把带壳的核桃,剥壳成核桃仁。
2、开始炒核桃,不用洗,核桃外层的薄衣不要去掉很有营养的,怎样自制核桃粉,做成粉加了冰糖就不涩了。炒核桃也要用中小火,不用炒很久,只要把里面的水分炒掉,吃起来脆了就好了。
3. 核桃可不能用搅拌机来打,一打就全是油,没法做芝麻核桃粉了啊,要用擀面杖或者刀柄敲碎。
健脑核桃粉
【基本组成】核桃100克,猪脊髓100克,核桃粉产品描述,山药100克,炒米粉100克,芝麻100克。
【操作要点】猪脊髓赔干碾粉,核眺、芝麻打碎,山药、米粉炒熟。将以上几种粉和匀即可。
【成菜特点】干用香润,湿用糯滑。
【功效说明】健脑,健脾。可用于脑力劳动和读书记忆的食疗营养补充
【食用注意】干粉服用注意预防呛喉,建议加水调和为宜。